Medical advice 医療アドバイス

Medical advice ....
1 . Stay away from white poisons the three white poisons are salt ,vegetable nutrition sugar and white flour are avoided as much as possible injurious certainly reduced the salt may be possible and Asted honey for sugar and flour ,vegetable nutrition use brown instead of white .
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2 . Chewing vegetables well : that chewing food well increases the proportion of cancer-fighting chemical released by vegetables such as broccoli ,vegetable nutrition cabbage and cauliflower ... ..
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3 . Daily walk : walk daily for half an hour or an hour reduces the possibility of developing cancer by 18 % vegetable nutrition and helps to get rid of almost 3 kilograms per year and maintains the strength of the body ...
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4 . Eat more almonds : almonds prefer eating between meals daily and when you feel hungry ,vegetable nutrition it is rich in nutrients that may be lacking God daily diet .
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5 . E. addition of cinnamon on coffee : Put half a teaspoon of cinnamon in a cup of coffee daily as contributing vegetable nutrition to the reduction of cholesterol levels in the blood and helps the body use insulin more effectively and is therefore very useful for diabetics if Domoa it.
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6 . No need to hurry and speed : You must take the time when doing daily chores to avoid exposure to high blood pressure ...
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7 . Add half a teaspoon of black pill to cup skim milk yogurt and eat it every day if possible.
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8 . 3 daily servings of fruits and vegetables : Be sure to eat fruits and vegetables at a rate of 3 servings daily Fbalamkan to reduce the risk of heart attack by 70 % .
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9 . Pharmacy wonderful garlic protects against many diseases : Garlic impressed from natural medicines for many diseases ,vegetable nutrition but after using chew anything from green vegetables such as parsley until it has passed its smell and clean the mouth before going to the mosque ..
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10 . Bitter best antibiotic : antibiotic Chemical very injurious if multiplied of use and bitter vegetable nutrition but useful as an antibiotic and has many other benefits and has no disadvantages Vostkhaddmoh when you need to find one antibiotic when Attareen and herbal medicine shops .

医療アドバイス....
1 。離れて白い毒から滞在3白い毒塩、野菜の栄養砂糖、白い小麦粉ですが可能な有害な限り回避され、確かに塩、砂糖や小麦粉、植物栄養の使用ブラウンの代わりに白は可能とAsted蜂蜜もあり減少した。
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2 。よく野菜を咀嚼：よく食べ物を咀嚼するようなブロッコリー、野菜の栄養キャベツとカリフラワーなどの野菜が発表し、がんと戦う化学物質の割合を増加させること... ..
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3 。毎日の散歩：半時間のために毎日歩くか時は18％植物性の栄養で癌を発症する可能性を減少させ、毎年ほぼ3キロを取り除くのに役立ち、身体の強さを維持します...
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4 。より多くのアーモンドを食べる：アーモンドは毎日間食を好む、あなたが空腹を感じるとき、野菜の栄養が、それは神の毎日の食事を欠いていることが、栄養素を豊富に含んでいます。
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5 。コーヒーにシナモンのE.加算：血液中のコレステロール値の減少に野菜の栄養を貢献するように日々のコーヒーをカップにシナモンの半分小さじを入れて、より効果的にボディ用インスリンを助け、したがって、糖尿病患者のために非常に有用であるかのDomoaそれ。
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6 。急いで高速化する必要がありません：高血圧への露出を避けるために、毎日の家事をしているときに、時間がかかる必要があります...
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7 。カップスキムミルクヨーグルト黒毛玉の半分小さじを追加し、可能であればそれを毎日食べています。
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8 。果物や野菜の3の毎日のサービングは70％で心臓発作のリスクを減らすために3人前毎日Fbalamkanの割合で果物や野菜を食べるようにしてください。
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9 。薬局素晴らしいニンニクは多くの病気から保護：ニンニクは多くの病気、野菜の栄養のための生薬から感銘を受けますが、使用した後にモスクに行く前に、その香りを通過するまで、このようなパセリなどの緑黄色野菜から何かをかむと口をきれいに..
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10 。苦い最高の抗生物質：抗生物質の化学は非常に有害な使用と苦い野菜の栄養が、抗生物質として有用で乗算し、他の多くの利点があり、 1の抗生物質を見つける必要があるときに欠点Vostkhaddmohがない場合ときAtareenや漢方薬店。